吃完饭，洗漱完之后，陈知远回到自己房间。
他躺在床上，拿出手机，习惯性点开短视频。
刷了几个视频。
却总觉得有点不对劲。
以前这种时候，他能一刷就是半个多小时，越刷越精神。
但今天.
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才看了几条，就有点烦。
注意力根本集中不住。
他盯着屏幕看了两秒，直接退了出去。
房间一下子安静下来。
陈知远躺在床上，盯着天花板。
一时间，竟是有些无聊了。
他侧头看了一眼时间。
9点48。
比系统要求的十点半还早。
视线角落，那块面板静静浮着。
【长期任务：十点半前入睡】
【奖励：精神+1】
陈知远盯着那行字看了一会儿。
没有再拿起手机。
翻了个身。
“试试就试试.
.
.”
他把被子往上拉了拉，闭上眼。
房间很安静。
没过多久。
他就睡着了。
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.
.
.
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第二天。
闹钟都没响，陈知远就已经醒了。
整个人状态很好，没有以前那种被闹钟吵醒，脑子昏昏沉沉的状态。
“早睡的好处这么明显吗？”
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