“睁开眼睛！
好好看看！”希尔咬着后槽牙说道。
“我不！”宋栀捂紧了双眼，誓死不从。
“那我去找中尉，告诉他你带着莉莉沉迷于电子游戏.
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.”希尔威胁道。
嘶！
这人不讲道义！
不讲武德！
“不要去找中尉.
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我看，我看还不行吗？”宋栀咬咬牙，指尖从指缝间慢慢挪开，露出一点视线往屏幕上瞟。
视频里是一个宽敞明亮的游泳馆，泳池边站着一个穿着黑色泳裤的游泳教练，正在做下水前的拉伸运动，那两条毛茸茸的腿就是这个游泳教练的。
一声哨响，游泳教练将双臂伸直举过头顶，双手并拢，随后向前纵身一跃，像是一把锐利的利刃，迅猛地切入水中。
水面泛起层层涟漪，细长矫健的腰身在水中上下起伏，带动着身体向前滑行。
他动作流畅丝滑且富有韵律，在泳池中留下一道优美的水痕，像是一条灵动的海鱼。
原来是蝶泳的教学视频！
宋栀脸上瞬间烧得发烫，刚才那点旖旎心思全散了，只剩下尴尬，恨不得找个地缝钻进去。
希尔抱着胳膊斜靠在桌边，看着她瞬间爆红的耳根，低低笑出了声，“你脑子里一天到晚都在想些什么？”
呵呵.
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果然人不能总是对他人保持刻板印象，遇事也不能先入为主，否则，客观的事实会给偏颇的主观意识上一节生动难忘的课。
“蝶泳最具实战经验，需要双臂同时划水、躯干大幅度波浪式摆动以及腿部海豚式打水，能高效锻炼胸肌、背肌、肩部、核心肌群及腿部肌肉，提升全身肌肉力量与耐力。”
希尔化身为游泳教练，细致地拆解蝶泳的注意要点，还不时进行现场动作要领示范。
“你的心肺功能弱，蝶泳可以帮你提升心肺功能，长期练习还可增强你心脏收缩能力，提高肺活量.
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